9月20日

休み

4か月ぶりの歯科受診
メンテナンス2か所
地震以降歯磨きがしっかり出来てたわけはなく
反省
とりあえず歯ブラシ変えよう
次は3か月後

午後は母のケアマネージャーさんの訪問で在宅
その間に夕食の用意
そのあと本当は母を歯科に連れていく予定だったけど
雨がひどいのと
実家の前の通りが通行止めだったのもあって
来月に延期
時間が出来たので
うちで雑用を片付けて1日終了









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# by hashiruumigame | 2018-09-20 23:03 | 日常 | Comments(0)

9月19日

ひー、神戸マラソンまで2ヶ月切ってるやん!
今シーズン最長は5kmって
練習してなさすぎて笑うしかない

今朝は筋膜リリースからストレッチ
このあと走ればいいんだけど
実家で昼夕食作って出勤

明日は休み
私の歯科受診
母のケアマネージャー訪問
母の診察付き添い
走る時間は厳しい
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# by hashiruumigame | 2018-09-19 21:42 | 思う | Comments(0)

9月18日

朝から何だかなーな1日
最後にぶるっと寒くなるニュースを聞いた
北海道の地震以後牛乳が品薄
私が帰る時間だとコンビニですらない
3軒回って最後で500mlを購入
そんな1日でしたが
PCに当選メール2通
miyaの大阪2つとも
大阪はいつも激戦ですが、不便な立地も影響したのかな
仕事で高野さんも山口さんも行けない可能性が高いので
めっちゃうれしいです
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# by hashiruumigame | 2018-09-19 09:58 | miya | Comments(0)

9月17日

祝日
仕事
結構忙しかったー
帰りは久しぶりに都会で途中下車して花屋へ
夏の間は花はお休みしていたけど
涼しくなったので再開
ガーベラ10本480円
母の部屋に飾る予定
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# by hashiruumigame | 2018-09-18 22:42 | 日常 | Comments(0)

9月16日

本日のジョグ:4km 30分

台風21号の影響でいつものコースにある神社の鳥居は立入禁止
あちこち木も折れていた
シャワー浴びて実家へ
母を車イスに乗せて散髪へ
母のお気に入りの人にカットしてもらえて
母は大満足
よかったね
母の通ってる歯科のすぐ近くなので
今度からセットで行けたらいいな


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# by hashiruumigame | 2018-09-18 22:35 | 家族 | Comments(0)

9月15日

休み
昼から実家
夕方はヨガ
ヨガの前に筋膜リリースやったら
楽に動けたような
ボール、次回も持っていこう

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# by hashiruumigame | 2018-09-18 22:31 | 日常 | Comments(0)

9月13日 初ビルケンEBA ボストン

夕方から降水確率70%の大阪
家を出るときに降ってなかったのと
傘を持ちたくなかったのでなしで出勤
えーい、降ったらタクシー乗ってやる
結局私が外にいるときは傘は全く使わずに済みました

f0127256_23335806.jpg
さてこの間楽天のセールで購入したのは
ビルケンのボストン
何が初って従来のコルクとかではなくて水にぬれてもOKなEBA
ベランダ用
いつもは古くなったのをベランダ用にするのですが
コルクの中敷は濡れたらなかなか乾かない
それで濡れてもいいEBAを選んだのですが(安いしね)
履いてびっくり
軽い!
え?こんなに軽いの??
普通のビルケンは結構重くて
この重さが歩きやすいと聞いたような遠い記憶・・・
ベランダ用なんでいいんですが
台風の時なんて絶対屋内にしまわないと
どこに飛んでいくやら
ビルケン歴20年以上
一体何足買ったのか(30足以上は確実)
サイズは38の細幅

楽チンサンダルビルケン
愛用しすぎて外重心に加速がかかる




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# by hashiruumigame | 2018-09-13 23:45 | 気まぐれ | Comments(2)

9月12日 HEATWAVEツアー発表

降ったりやんだりの天気が続いて
洗濯ものが外に干せないなー
でもあの猛暑はすっかりどこかに行ってしまい
半袖の腕にはエアコンが冷たかった
1枚羽織るものがいるわ

さて、ツアー発表が続いてうれしい今日この頃
HEATWAVEのツアー(といっても3本ですが)が発表されました

<TOUR INFO>
HEATWAVE TOUR 2018 “Heavenly”

■大阪公演
2018.12.19(水)18:30/19:30
梅田バナナホール

■福岡公演
2018.12.20.(木)18:30/19:30
福岡Gate’s7

■東京公演
2018.12.22(土)18:00/19:00
渋谷duo MUSIC EXCHANGE

席種:全自由
料金:前売り ¥5,000 (税込) ・ドリンク代別


▼▼BLOG先行受付中!!▼▼

http://eplus.jp/heatwave2018/

受付期間:9/9(日)12時〜9/24(月/祝)23:59

うれしいなー
今年はまだ山口さんのライブに行ってないんだよねー
あとはピアノマンに行きたいぞ




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# by hashiruumigame | 2018-09-13 05:22 | 山口 洋 | Comments(0)

9月10日

両親の診察の付き添いのため休み

朝は電車に乗って父の診察の付き添い
午後は車で母の診察の付き添い
忙しいので昼は父と外食
夕は三人で回転すし
3人で外食は久しぶり

朝は結構な雨でしたが
午後は雨は上がってました

父は前日から、明日は晴れ、傘はいらん
えー父の行いが悪いから絶対傘いるよ
当日やっぱり日ごろの行いってことやん

帰って家の掃除して1日終了
お疲れ、私



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# by hashiruumigame | 2018-09-11 08:30 | 家族 | Comments(0)

9月9日

朝から降ったりやんだり
朝はのんびり筋膜リリース1時間
いてーーーー
昼は実家
帰ってからはヨガへ
相変わらず左足はあぐらをかけず

さてmiyaの発表の少しまえに発表されたのは高野さんのデビュー30周年ツアー
どこか行けるかなー


■ 高野寛 デビュー30周年記念ツアー2018
「Spectra」~season1. 

【全公演共通】
予約:cowandmouse489@gmail.com / 080-3136-2673 (カウアンドマウス)
*メールの場合、件名に[高野寛 ⚪︎⚪︎公演]とお書きください。
本文には、お名前(フルネーム)・お電話番号・チケット枚数をご記入いただき、
上記メールアドレスにお申し込み下さい。
確認後、ご購入方法などを折り返しご返信致します。

2018年10月20日(土) 大阪・島之内教会
(大阪市中央区東心斎橋1-6-7)
http://shimanouchi-church.org/
開場 17:00 / 開演 18:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円

————————————————————————————————————

10月21日(日) 名古屋・三楽座
名古屋市中村区則武2-14-21
開場 17:00 / 開演 18:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円 (ドリンク代別途)
協力:海月猫
————————————————————————————————————

2018年11月10日(土) 香川・栗林公園 商工奨励館
高松市栗林町1丁目20-16
開場 13:00 / 開演 14:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円 (ドリンク代別途)
協力:tane maki

————————————————————————————————————

2018年11月11日(日) 松山・コスモシアター
松山市湊町7丁目5番地
http://www.cul-spo.or.jp/comcen/
開場 18:30 / 開演 19:30
前売 4,200円 / 当日 4,700円
主催:木村邸
協力:音ノ晴レ文ミ

————————————————————————————————————

2018年12月1日(土)@浜松・天王山 福嚴寺
浜松市中区曳馬1-4-1
http://fukugonji.info/
開場 17:00 / 開演 18:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円 (ドリンク代別途)
協力:天王山 福嚴寺

◎浜松公演についての注意事項
*小学生以下無料
*会場へは公共の交通機関をご利用ください。
会場付近への無断駐車は、会場や近隣のご迷惑となりますのでご遠慮ください。
*会場にはライブについてのお問合せしないようお願いします。

————————————————————————————————————

2018年12月2日(日) 神戸・ザ・ガーデン・プレイス 蘇州園
神戸市東灘区住吉山手4-7-28
http://www.soshuen.jp/
開場 17:00 / 開演 18:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円 (ドリンク代別途)
協力:ザ・ガーデン・プレイス 蘇州園

————————————————————————————————————

2018年12月14日(金) 広島・オリエンタルホテル広島 3F チャペル
広島市中区田中町6-10
http://www.oriental-hiroshima.com/
開場 18:00 / 開演 19:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円 (ドリンク代別途)
協力:オリエンタルホテル広島

————————————————————————————————————

2018年12月15日(土) 松江・興雲閣
松江市殿町1番地59 松江城山公園内
https://www.matsue-castle.jp/kounkaku/
開場 17:00 / 開演 18:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円 (ドリンク代別途)
出店・協力:しょうが女子会

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2018年12月16日(日) 鳥取・鳥取教会
鳥取県鳥取市西町1-425
https://sites.google.com/site/tottorichurch/
開場 17:00 / 開演 18:00
前売 4,200円 / 当日 4,700円 (ドリンク代別途)
出店・協力:asipai


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# by hashiruumigame | 2018-09-10 08:39 | オンガク | Comments(2)


ナハマラソン10回完走、今年は神戸→大阪マラソンの予定?!


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