7月20日 無理はしない

なぜか17時出勤なので
朝9時から今月1回目のヨガへ
久しぶりでかたいのなんの
そのあと実家で昼夕作って
うちに戻ってシャワー浴びて1時間仮眠後出勤
ふー
職場は神戸で風が大阪より涼しい
海沿いは違うんだろうな

昼ごはんのときにちょっと父に言い過ぎて反省
暑いせいもあってイライラしてる
明日の夕食は今日の残りで大丈夫なはずだから
昼サンドイッチを作るからと言ったら
イライラしてる娘を察してか
父が明日は来なくていいと
昼は何か買いに行くと
そう言われてはっと気が付いた
そうだ全部自分でやろうと思わなくていいのだ
週に1日とか休めばいい
こんな暑い日に父に買い物に行ってもらうのは
ちょっと罪悪感があるけれど
近くのスーパーは朝8時から開いてるので
朝自転車で行くように伝えて帰宅
スーパーで買い物も週1位なら父にとってもよいのかもしれない

今週は両親の診察の付き添いが3回あった
来年は7月8月は予約は入れないようにするつもり
本人も付き添いの私もぐったりするだけ
来月は母の1泊2日の入院があるが
タクシー予約します

あと毎年7月の終わりは和歌山or奈良に桃を買いに行ってましたが
この暑さ
片道100km以上のドライブ
こちらも無理はやめようと思い
楽天でポチっとしてみた
ガソリン代・高速代・何より私の時間を考えたら
これでいいのだ

この夏は無理はしない
余力を残す

最近余震が毎日のようにある
ブルーシートと余震
忘れるな
備えろ
地球がそう伝えてる


[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-21 06:49 | 家族 | Comments(0)

7月19日 罹災証明一部損壊

休み
朝は父の診察の付き添い
午後は母の診察の付き添い
夏じゃなければ車で連れていって帰ればいいだけなんだけど
この酷暑に駐車場に置いてると恐ろしい状態に
車の中で熱中症になるかも?
自分の車で行くことはやめて朝はタクシーで病院まで
帰りはバス+タクシー

午後の母はすごく近いので
我慢してもらって車で往復
そのあと買い物・薬局
ご飯作って帰宅
19時過ぎで直射日光はないのに
まるでお風呂に入ってるよう
ウチのエアコン3台稼働させて
シャワー浴びてビール半分飲んで沈没

f0127256_06464198.jpg
まだまだブルーシートが目立つな

さて罹災証明
今回の地震ではほとんどが一部損壊
全壊・大規模半壊・半壊は公的支援などの対象になりますが
一部損壊ではほとんどありませんが
実家のある市では下記で支援が受けることができる

大阪版・被災住宅無利子融資制度
住宅改修支援金
転居費用支援金
市営住宅等の提供

被災家屋のある市町村によって違いがあるようなので
それぞれの市町村のHPなどで要確認!

全額支援してくれるわけではないし
実際には少しだけですが
それでもありがたく利用できるところは利用するつもり

実家は屋根が壊滅
他にもあちこち被害があったけど一部損壊でした
これなら調査なしの画像だけ即発行でよかったような気もしますが
調査に来られた人を見て
近所の人がうちも見てほしい
どうしたらいいの?と聞いておられたので
意味はあったかな
それにこういうものだとわかったことに意味があった

明日は17時出勤
朝はヨガに行く予定



[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-20 07:07 | 2018大阪北部地震 | Comments(0)

7月18日 大阪北部地震発生1か月・梅干し

地震発生から1か月経過
遅かったような速かったような
1か月で何ができたのか

地震保険の調査終了・支払い金確定
罹災証明証発行済み

一番気になるのは実家の屋根ですが
修理はまだ
回りを見てもブルシートだらけ
足場が組まれているところもまだ少なく
修理が開始してるところは1軒だけ
気長に待つしかありません

f0127256_07302684.jpg


酷暑
殺人的なこの暑さは特別警報級のような
ふー
こんな酷暑でできること
今年母作の梅干し
この天気ならばとウチの中で干してるので
家中梅干しの匂いが満喫
この季節熱中症対策にも梅干しは◎

それにしてもこの酷暑で
スーツやジャケット着用の方々
TVのニュース番組でも着用の方々
思い切って1枚減らしてみてはどうなのかな?
お仕事に影響があるのかな?

明日のうちのあたりの予想最高気温は39℃
午前は父
午後は母の診察の付き添い
車で行くつもりだったけど
駐車場に置いてる間に車は暑いなんてもんじゃなくなり
近距離でクーラーも効かず
家と病院の往復だけで熱中症になりそうなので
タクシー呼ぶかも

発表されている温度は
直射日光が当たらない風通しのよい百葉箱の中の温度
本当は・・・・
おそろしや





[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-19 07:57 | 2018大阪北部地震 | Comments(2)

7月17日 地震保険・食器棚整理・術前検査

今日は地震が起こる前から予約していた
母の術前検査で休み
午前中は実家の地震保険の調査
待ってる間は3人で祇園祭りのTVを中継を見た
大昔一度だけ3人で行ったことがあるが
まー暑いわ風もないわ人多いわ
お茶を飲むようなところもなく
さっさと帰ってきた記憶
そんな昔話をしつつ
(なぜか最後は父が悪いということで落ち着く)

さて実家の地震保険の調査
家を全部チェック
屋根はわからないので写真で代用
結果一部損22%で支払っていただけることになった
これで屋根代は出ます
壁とか天井分は足らん
ここは大阪のおばちゃん
見積もりとか見せて頑張ってみたけど
残念ながら無理でした
あとは修理が始まるのを待つのみ
足場が組まれて10日以上たつけど
修理は全くなされず
今月中には・・・と

午後は酷暑の中車で病院へ
母の下肢静脈瘤オペ前の検査・診察
検査の結果、オペ決定
お盆休みときにすることになりました
帰りも暑い中帰宅
ふー
夕食食べて家帰って
シャワー浴びてビール飲んでやるーと思ってましたが
疲れてたのかビールまでたどり着かず
シャワー浴びて爆睡

そんな1日ですが
早朝ようやく思い立ってうちの食器棚を整理した

f0127256_07293152.jpg
下2段には日常使わないもの
上は日常使うもの

随分減ったなー
これでも一人暮らしには十分すぎるんですが
好きなんでついつい

f0127256_07294450.jpg
下のS字フックはびっちりサイズのため
日常開け閉めしてるとそのうち壊れそう
上のは少し緩いので毎日しても大丈夫そうなの
いろいろ探して試した結果
とりあえずこれでやってみようと思います
耐震ラッチは今後検討するかも



[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-18 07:45 | 2018大阪北部地震 | Comments(0)

7月16日 大阪北部地震・西日本豪雨で思うこと

f0127256_20001408.jpg
今日は出勤
そしてとても良き日
西日本豪雨の影響があったであろう私の知人全員が無事であることを確認できた!
うううよかったよお
ほんまによかったよお

今回の大阪北部地震で被災
西日本豪雨で雨漏りを経験して
思ったこと感じたこと
残しておきたいので書いておきます

1.備え大事

   実家は父母それぞれに元気であったときに備えていたけれど不十分  
   阪神淡路のような大震災には生きているうちにはないと
   どこかで思っていたようです
   特に父82歳
   仕方ないか

   私も私で備えはほぼゼロ
   熊本の震災のあと5年保管の水を500ml×24本ストックしてるくらい
   一番被害があった食器棚
   観音開きなのに対策なし
   これからいろいろ備えるぞ
   
2.保険大事
   
   地震保険ですが実家は母が阪神淡路のあとに入ってました
   どれくらい支払金があるのは明日判明予定
   私のうちはローンを組んだときに強制的に加入
   おかげで助かったー
   家財追加しておく予定
   これも備えの一つ

3.体力大事

   マラソンやっててよかったと強く思ったのは初めてかも?
   非常時には体力必要
   エレベーターがなくても9階まで上がらにゃならん
   屋根裏に上がるには柔軟性もいる
   今はこの暑さで走らず
   毎日のストレッチぐらいしか出来てませんが
   もう少し落ち着いたら走るぞ

4.両親のこと
   
   実家とうちは徒歩2~3分の距離で
   若かったときからしょっちゅう行き来していました
   がっつりかかわるようになったのは去年の5月から 
   今は係っておいてよかったと思う
   今回の地震からかかわっていたのではどれだけ大変だったか
   介護保険の認定も地震前にしておいてよかった

   地震と雨で実家はボロボロ
   この状況で両親とも大変だろうなと思いますが
   しっかり食べてるのでまあ大丈夫かなあと
   あとはしばらく熱中症対策必須
   今朝から母の部屋は27度で設定し24Hつけておくよう伝えてから出勤

   
5.私のこと

   地震の翌日から咳が止まらず受診
   抗ア剤で数日で落ち着いたが
   多分大昔の誇りを吸ったのとストレスも影響したのかも
   咳のあとは涙もろくなって困った(前からもろいけどさらに)
   何かの拍子にボロボロ   
   地方のガス会社の車を見てもポロ   
   地震のあと1週間位でいったスーパーの「頑張ろう、○○」だけでボロ
  

6.自粛

   この状況なのでいろいろ自粛中
   夏休みの沖縄行は中止(行ってたら、実家豪雨で雨漏り、恐ろしやー)
   ライブの予定はなし
   この間ふとしたときに「沖縄、行きてー」と思ったので復活の兆しあり
   いろいろ落ち着いたらね

   私は両親・実家の修理があるので自粛しているけど
   今回の災害で被災しなかった人は自粛する必要は全くなく
   日常生活を送ってほしいと思うし
   夏休みも満喫してほしいです
   その姿を見て私も頑張ってまた沖縄行くぞ!と思えるのですから
   
7.支援

   ボランティア
   行けるなら私が行きたいけど
   目の前の被災者2人置いておくわけにもいかず
   募金する予定
   災害に合うといろいろ物入りです


明日は休み
午前中は実家の地震保険の調査
午後は母の手術前の検査
熱中症にならないぞー



[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-17 05:52 | 2018大阪北部地震 | Comments(2)

7月15日 地震保険・地震対策

地震発生から2週間位たったとき
実家に保険会社から1本の電話が入った
母が受けて折り返すように言われた
実家が入っていた保険会社ではなく
告げられたフリーダイヤルを検索しても
なかなかヒットしなかったけど
ようやく見つけたのは保険会社で
今回の地震についてでした
電話してみたら
「今回の地震で被害がありますか?」と
実家ではなく私のうちのことです
私のうちはマンションでローンを組んだときに火災・地震保険に入っています
でも実家の被害に比べたら微々たるもので
しいていえば食器がかなり割れたので家財に入っていればそれくらい?
(この時点ではどんな保険に入ってるのかも把握していませんでした)
それでも被害が全くないわけではないので
「床・壁・食器について被害あり」と伝えると
調査を行うので、そちらのほうに連絡するように言われた
後日そちらに連絡して
地震発生から27日目に調査となった
事前に用意するように言われていたのは
見取り図(マンションのパンフレットのものをコピー)
印鑑(支払いが発生した場合)
担当者から地震保険についての説明を聞いたあと
調査開始
うちは家財は入っておらず
被害は微々たるものなので
正直支払金はないだろうなーと思っていたら
とても丁寧にうちを見ていただいた結果
一部損で上限から経年劣化分を除いてそこに割合をかけたものを支払っていただけることになった
とてもありがたいことです

f0127256_05482665.jpg
入っててよかった保険
自分のことは後回しで
実家に電話がなかったらこちらから伝えた可能性は低かったと思う
家財保険、追加で入ろう

f0127256_06220318.jpg

そのあと冷蔵庫の地震対策を実施
地震直後に楽天で購入
(1か月かかる予定が3Wで到着)
冷蔵庫は今回の地震で倒れなかったし
ドアも開いてませんでしたが
(地震対策ほとんど何もしていませんが、両開きタイプでこれは地震時に開きにくいらしい)
中はぐちゃぐちゃ
天板と側板の2か所を固定

それにしても暑い1日
保険会社の方が来られることもあり
うちの3台のエアコンを朝からつけっぱなし
実家の往復や自転車での買い物だけでも体力消耗
父はエアコンを使うのでいいんだけど
母はなかなか使わないんだなー
無理やりつけて
脳梗塞再発しないように水分摂取を即して帰宅

夜になっても暑い
明日も暑そう




[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-16 06:40 | 2018大阪北部地震 | Comments(0)

7月10日

近畿も梅雨明けして
しばらく暑い日が続きそう
あちこちでセールが始まってて
7月になったよねえと今更ながら気付く

出勤前に実家で調理などするので
朝はTシャツにタオルを首にまいて実家に行き
そのあとバス停までそのまま歩き
バスに乗ってからタオルをはずし
そのまま職場のロッカーへ
そこで持参していたポロシャツに着替えてすっきり
そんな日々
バスを降りて最寄り駅で時間があれば
コンビニのアイスコーヒーを買って
駅の待合スペースでのんびり飲むのが
この夏の小確幸


[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-10 21:57 | 日常 | Comments(0)

7月9日

今日から出勤
出勤前の予定びっちり
昼夕食作成
罹災証明に関わる調査
業者による屋根の雨漏り対策
えいやーと片付けて出勤
そんなんで夜はお風呂に入ったあと
ビール飲んで一瞬で爆睡
朝実家に行く前が唯一の静かな時間

f0127256_06334355.jpg
マンゴー@赤嶺さんの生き残り器
静かにひとりでいただきました
最後の汁までずずっとな

f0127256_06305429.jpg
なぜかくまモン
5月に届いたデコポンに入ってた袋
なんとなくドアノブにかけてて
そのまま地震のあともかけています

両親にがっつりかかわるようになって1年以上たちました
地震前に実家から一人で帰るときに
もし災害が起きて、両親とともに避難所に行くようなことになったら
どうなってしまうんだろう
災害が次々起こり
幸いにも今は2人とも家で過ごすことが出来ていますが
やはり備えが必要と今回強く思いました





[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-10 06:37 | 日常 | Comments(0)

7月8日 今年は神戸マラソン

先月の終わり
大阪マラソン事務局から支払い期限のメールが来た
地震前までは両方入金するつもりだったけれど
地震のあと余力を残しておかないと、何かが起こったときに対応できない
そう強く思いました
神戸大阪両方では余力は全く残らない
なので大阪は入金せず
なので今年のフルマラソンは11月18日の神戸です!
11月4日は淀川ハーフもエントリー済み
最近ちーっとも走ってません・・・

さて4連休最終日
早朝に両親はふたりで家に戻っていきました
やっぱり家がいいんだろうな
早朝から天気は回復していて
青空が見えていました

朝ごはんのあとは恒例の屋根裏へ
雨漏りチェックといらない荷物の処分
父はいろんなものを屋根裏にあげていているのは知っていたけど
まーびっくりでした
雨もおさまってきたし
明日からは業者も入るので
私が雨漏り対策のため屋根裏に上がるのはもう終わりにしたいところ

昼食のあと買い出し
地震のあと再開していたスーパーがまた閉店
大雨の影響があったのかも
買い出しのあとうちに戻って
お風呂に入って昼寝満喫
目がさめてゴロゴロしてたら
地響きがして余震
携帯が鳴ったのは余震のあと
震度2でしたがちょっとびっくり
雨が上がったと思ったら今度は余震
なかなかほっとできない

ボランティアに頼んでいたピアノの移動ですが
結局断られました
市役所の人とかってなんで名乗らないんだろう
不思議

明日は朝から罹災証明に関する被害の確認があるかも?
あと屋根の修理開始のはず

明日から仕事
ふー



[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-08 21:36 | 日常 | Comments(0)

7月7日

日本全国に大雨の被害
自然のおそろしさ
言葉もありません

住所から友人の近くでは?と思い心配してはいますが
私はすぐには連絡はしません
本当に災害に合ってるときというのは(家族が被災してる場合も含めて)
避難・家族の安否確認・必要なところに電話をしたり
忙しいのです
大丈夫?のメールに返信する時間もないかもしれません
本人が被災していなくても
知り合いなどが被災して何か手伝いをしてるかもしれない
あえてすぐに連絡をしない
それも方法のひとつだと思っています

早くこの雨がやみますように
被害がこれ以上増えませんように
強く強く願っています

さてうちのほうですが
7時前に3人で実家に戻って朝ごはん
昨夜から雨は小降り
雨漏りはどうなってる?
部屋に置いてるバケツなどには少しだけ
天井はだいぶ乾いている
屋根裏に上がったみたけど
水は少しだけ
業者が来たので片付けもやめておりました
今回雨漏りがひどかった部屋の天井・タタミ見積もり追加
この雨の中
足場が組まれました
明後日から業者が入って屋根修理開始予定
そこで気になるのは台風8号とその影響

夜は今日も両親はうちへ
お風呂に入って寝ようとなったのが21時前
私も疲れてたのでビールを飲んで就寝

明日は4連休最終日
屋根裏
買い出しの予定


[PR]
# by hashiruumigame | 2018-07-08 06:46 | 日常 | Comments(2)


ナハマラソン10回完走、今年は神戸→大阪マラソンの予定?!


by hashiruumigame

プロフィールを見る
画像一覧

メモ帳

本文の内容と著しく異なるコメント・TBは削除します。

最新のコメント

鍵コメさま! ご連..
by hashiruumigame at 06:25
kenママさん そうか..
by hashiruumigame at 00:22
うちも夏は24時間28度..
by kenmamaM at 18:39
kenママさん、 ご無..
by hashiruumigame at 21:53
私!大丈夫です! 逆に..
by kenmamaM at 13:16
kenmamaMさん ..
by hashiruumigame at 22:16

お気に入りブログ

つれづれなるままに
いちばん大事なタカラモノ
Relax!!

ライフログ


land of music


THE BOOM HISTORY ALBUM 1989-2014~25 PEACETIME BOOM~【プレミアム盤】


TRIO

カテゴリ

全体
走る
miya
GANGA ZUMBA
オンガク
映画

見る
食べる
お菓子作り
読む
飲む

思う
野球
看板
散歩
山口 洋
沖縄
気まぐれ
日常
目指せ2017年伊平屋ムーンライトマラソ
勉強
家族
2018大阪北部地震
未分類

タグ

最新のトラックバック

近頃何だかYMOが話題
from ¶ hinschreiben..

以前の記事

2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月

検索

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧